カチコチになる緊張さんも、
モジモジ心配ばかりの不安さんも、
ライバルとバチバチの勝気さんも、
メソメソ泣いてる内気さんも……

今日はうたの発表会。
みんなで楽しく歌おうよ！
緊張・不安・競争心も吹き飛きとばして、
みんなを笑顔にしてくれる、
深呼吸はこころの魔法！

小さな子どもたちのうたの発表会やお芝居などを
見に行くと、自分らしくのびのび歌ったり、
演じたりさせてあげたいと思って
見守ってしまいます。
自分の内側の不安や緊張、
まわりと比較してもやもやする持ち、
誰かと張り合う気持ち。
そんないろいろな気持ちを
大きな深呼吸で吹き飛ばして、
一番自分の素敵ないい笑顔になって、
のびのび練習した実力を発揮して欲しい。
そんな思いをぎゅっと込めました、
今までにない『深呼吸』絵本です！