ぼくら、運動大好き！
ぴょんぴょん跳ねて、体を伸ばして、
ぐるぐる回して……
するとね、心臓からドキドキ元気な音がしてきて、
ほっぺもツヤツヤしてきたよ！
ツヤツヤホカホカニコニコホッペは元気のしるし。
さあ、みんなも一緒に体を動かして、
体を守ってくれる、大事な力を高めよう！
　
楽しく愉快な紙芝居を通じて、
運動することにより体を守る大事な力が
身につくことを伝えます。